Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

chả cốm cua hâp nau an list chẠTom Yum Khô Cam miến tôm gia dinh dồi trường Độc đáo những kiểu bánh chỉ dành cho hướng dẫn làm bánh Hai làm bánh chuối mut phuc bon tu mon tim heo thịt bò xào ớt chuông món kem ngon thạch dau tay tre hai san nuong bÃƒÆ p cam Một món mỳ ý thơm béo được chế nhũ hoa 5 cach nau canh bi do ngon Bánh củ cải món quà quê nơi phố thị là giang Khoai tây chiên Tuong ngọt kem dâu sô cô la Dua cai muoi ngheu nuong súp lơ chè bà ba món ngọt khoai lang tím Trâm lo vi song sup nui canh gà nấu rau củ bánh quế tự làm canh bi ro Tips Công dụng độc đáo từ khuôn bánh chả Giả cầy diềm heo ngon đậm đà canh rau củ nấu chả cá steak rong nho nau xoi siro dâu sà gà sốt chua ngọt bap xao ngu sac ngon âm thưc cách náu xôi lam duong fondant tu marshmallows rau rut gỏi mít non cach lam chan ga phung chao huong dan lam banh gato đậu bắp dinh dưỡng sức khỏe Pad Thái món Thái món xào hủ tiếu chiên vịt tẩm mè dan ao Salad salad trai bo bi heo com hen hue milo Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong lẠGian kem sữa chua Canh gản canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng Món che ham thuoc bac bột ngọt lam thit heo xao su su rau củ xào mực tôm banh chien banh khoai lang ran Ẩm thực Thái Lan phá lấu heo thìa ca nuong ngon cà rốt với tôm thịt thùng nộm tôm nha đam 17 cach lam goi sua ngon com trung cuon Cất đồ Cá basa làm xôi vò tại nhà thịt nướng ăn kèm bánh mì làm mayonnaise gan can nuoc Thit ba chi luoc Tráºi ca khoai hap trung ngon cách luộc trứng cách làm pasta tom hoang kim ga bop rau ram muoi ot xanh canh cá khế chua Tra bong sup bi cai lan xao thom ngon nam kim cham lòng thả Ot ngot Mon an chè lạc nước cốt dừa hoa rum Mut khom Gan gà Món Chiên banh la dua nhan dau làm xôi mít